Perşembe, Mayıs 22, 2025
Manisa En Son Haber - Gündelik Haberlerin Son Durağı
  • Ana Sayfa
  • Spor
  • Teknoloji
  • Bilim
  • Gündem
  • Sağlık
  • Ekonomi
  • Politika
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Spor
  • Teknoloji
  • Bilim
  • Gündem
  • Sağlık
  • Ekonomi
  • Politika
No Result
View All Result
Manisa En Son Haber - Gündelik Haberlerin Son Durağı
No Result
View All Result
Home Kültür – Sanat

Sağlık Bakanlığı’ndan Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenme önerileri

admin by admin
19 Ağustos 2022
in Kültür – Sanat
0
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Kurban Bayramı müddetince sağlıklı beslenmenin temel prensiplerine, yiyecek seçimine, porsiyon denetimine ve besin kümelerinin istikrarlı dağılımına itina gösterilmesi, bilhassa kalp-damar, diyabet, hipertansiyon ve böbrek üzere kronik hastalığı olan şahısların daha dikkatli olması kıymet taşıyor.

Türkiye Beslenme Rehberinde haftada 2,5-3 porsiyon kırmızı yahut beyaz et tüketilmesi öneriliyor. Günlük tüketilebilecek et ölçüsü da 5-6 adet ızgara köfte, bir el ayasından biraz fazla et yahut bir büyük pirzolaya karşılık geliyor.

Kırmızı et, hayvansal proteinin yanı sıra demir, çinko, fosfor, magnezyum mineralleri ile B12, B6, B1 ve A vitaminlerini içeriyor fakat birebir vakitte yağlı etlerin kolesterol içeriklerinin de yüksek olduğu biliniyor.

Etleri zerzevat ve salatayla tüketin

Kurban Bayramı’nda etin bekletilmeksizin birkaç saat içinde pişirilerek tüketilmesi, midede şişkinlik, hazımsızlık üzere ezalara neden oluyor. Bu nedenle bilhassa mide rahatsızlıkları yaşayan bireylerin eti 24 saat bekletmeden tüketmemesi gerekiyor.

Ayrıca bayram sabahı kahvaltı öğününün atlanmaması, C ve E kümesi vitamin ve kalsiyumdan yoksul olması nedeniyle etlerin kesinlikle sebzelerle pişirilmesi yahut C vitamininden varlıklı zerzevat, salata, meyve, meyve suyu üzere besinlerle tüketilmesi tavsiye ediliyor.

Sebzelerde bulunan C vitamini, etten alınan demirin emilimini de arttırıyor.

Kurban eti nasıl saklanmalı?

Kurban etlerinin büyük modüller biçiminde değil, birer yemeklik olacak biçimde küçük kesimlere ayrılarak buzdolabı poşeti yahut yağlı kağıda sarılarak buzlukta yahut derin dondurucuda saklanması gerekiyor.

Bu formda hazırlanan etler, buzlukta -2 derecede birkaç hafta, -18 derecede derin dondurucuda ise 3-4 ay mühletle saklanabiliyor.

Kurbanlık hayvanlardan geçebilecek hastalıklara dikkat

Öte yandan Sıhhat Bakanlığı, kurbanlık hayvanlardan geçebilecek hastalıklara karşı da ihtarlarda bulundu.

Buna nazaran, Kurban Bayramı nedeniyle hayvanlarla daha fazla temas edilmesi ve kurban eti tüketilmesi, hayvanlardan insanlara bulaşan birtakım zoonotik hastalıklara maruz kalma riskini artırıyor.

Zoonotik hastalıkların başında kist hidatik, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA), şarbon ve bruselloz geliyor. Bu nedenle kurbanlık hayvan nakli ve alımından etlerin tüketilmesine kadar, sıhhat ve hijyen kurallarına azami itina gösterilmesi, hem ferdî hem de etraf ve toplum sıhhati açısından büyük ehemmiyet taşıyor.

Kistli organlar köpeklere yedirilmemeli

İnsanların karaciğer, akciğer, dalak, beyin üzere iç organlarında kistler oluşturarak vefatına sebep olabilen kist hidatik hastalığı, hasta hayvanların kesilmesi ve pişmemiş kistli sakatatlarının köpeklere yedirilmesi sonucu insanlara bulaşıyor.

Ayrıca kurban kesen kasap ve yardımcıları ile kurban sahiplerinin çıplak elle hayvanların kan ve dokularına temas etmemesi gerekiyor.

Vücuduna kene tutunan şahıslar en az 10 gün kendilerini takip etmeli

Kurban bayramının KKKA hastalığının ağır görüldüğü devirlere rastlaması kimi korunma tedbirlerinin alınması gerekliliğini de beraberinde getiriyor. Hayvanlarda belirti göstermeden seyreden hastalığa karşı hayvanların kan, idrar üzere beden sıvılarına yahut dokularına çıplak elle temas edilmemeli ve kesinlikle eldiven kullanılmalı.

Vücuduna kene tutunan şahıslar, çıplak elle dokunmadan keneyi cımbız, eldiven, bez, naylon poşet üzere uygun bir materyalle çıkarmalı.

Ayrıca kene tutunan yahut kene ile temas eden bireyler kendilerini en az 10 gün müddetle, hasta insan yahut hayvanların kan, beden sıvıları ile direkt temas eden bireyler ise 2 hafta müddetle takip etmeli. Bu müddette halsizlik, ateş, eklem ağrısı, baş ağrısı, yaygın beden ağrısı, ishal yahut kanama bulguları görülmesi halinde en yakın sıhhat kuruluşuna müracaat edilmeli.

Şarbondan şüphelenilen hayvanlar asla kesilmemeli

AA’nın aktardığına nazaran sığır, koyun, keçi, deve üzere ot yiyen hayvanlardan insanlara bulaşan şarbon hastalığından korunmak için de şunlara dikkat edilmesi gerekiyor:

“Şarbonlu olduğundan şüphelenilen yahut şarbondan ölen hayvanlar asla kesilmemeli, derileri yüzülmemeli ve etleri tüketilmemeli. Kuşkulu hayvan vefatları yetkililere bildirilmeli. Hasta hayvan eti bulunan konutların mutfağı ve mutfaktaki gereçler yetkililerin nezaretinde dezenfekte edilmeli.

Şarbondan ölen hayvanlar 2 metre derinliğinde çukurlar açılarak gömülmeli. Hasta hayvanların bulundukları yerler ve taşındıkları nakil vasıtaları dezenfekte edilmeli. Riskli bölgelerde hayvanlar şarbona karşı aşılanmalı. Kurbanlık hayvanın veteriner tabip denetiminden geçmiş sağlıklı hayvan olduğuna dikkat edilmeli.”


Tags: HastaHayvanKişilerKurbanŞarbon
admin

admin

Related Posts

Formula 1’de ABD Grand Prix’sini Verstappen kazandı
Kültür – Sanat

Formula 1’de ABD Grand Prix’sini Verstappen kazandı

10 Nisan 2024
Fred: Gol yemeden kazanmak isterdik
Kültür – Sanat

Fred: Gol yemeden kazanmak isterdik

10 Nisan 2024
Osayi-Samuel’den Fred’e övgü: Her maçta yüzde 110’unu veriyor
Kültür – Sanat

Osayi-Samuel’den Fred’e övgü: Her maçta yüzde 110’unu veriyor

10 Nisan 2024
Next Post

Vahit Kirişci: Kurbanlık hayvan sayımız yeterli

Fenerbahçe, Giuseppe Pezzella ile anlaştı

Isparta'da gül hasadı sona erdi

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort ataşehir escort Batum Escort İstanbul Escort Betlist maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort pendik escort

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Spor
  • Teknoloji
  • Bilim
  • Gündem
  • Sağlık
  • Ekonomi
  • Politika
Ankara escortAnkara escort bayanAnkara escortBeylikdüzü Escort