Zararsız ve kronik bir durum olan kepek baş derisi kuru yahut yağlı olduğunda ortaya çıkar altyazılı porno ve ince meyyit deriler üretir Bu küçük beyaz oluşumlar birden fazla vakit zararsız olmasına karşın rahatsız edici olabilir
Deri hücreleri baş derisinde daima olarak oluşur meyyit deri hücrelerinin dökülmesi bu türkçe altyazılı porno nedenle olağan bir süreçtir Lakin kepek olduğunda dökülme bazen hızlanır Saç derisinde bulunan yağ bu hücrelerin bir ortaya toplanmasına neden olarak onlara beyaz pul görünümü verir
Kepek kuru cilt saç hd altyazılı porno bakım eserlerine çok hassaslık ve seboreik dermatit ve egzama üzere belli durumlar üzere çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir Maya gibisi mantarların çok büyümesi de kepeğe neden olabilir Bu durum gerilim hormonal düzeyler türkçe altyazılı sex baş derisinde çok fazla yağ bulunması yahut bağışıklık sistemi ile ilgili sorunlardan de kaynaklanabilir
Seboreik dermatit olabilir
Kepek saçlarda ve omuzlarda beyaz pullar olarak görülür Saç derisinde kaşıntı kızarıklık ve altyazılı sex pullanma eşlik eder Kepek ekseriyetle baş derisinin her tarafına dağılır
Kepeğe seboreik dermatit neden oluyorsa semptomlar çoklukla yavaş yavaş ortaya çıkar Baş derisi kuru yahut yağlı kızarık ve kaşıntılı hale gelir Deri hücreleri öldüğünde sarımsı pullar oluştururlar Şiddetli seboreik dermatit hadiseleri bedenin öbür bölgelerinde de semptomların ortaya çıkmasına neden olabilir Saçlarda kulakların içinde ve etrafında yahut burun yahut gövdede sarımsı yahut kırmızımsı pullar görünebilir
Kepek teşhisini kendiniz yapabilirsiniz baş derisi kaşınıyor kuru ve pullarla doluysa kepek sorununuz var demektir Seboreik dermatitte kırmızımsı cilt ve sarımsı ve yağlı pullar görülür
Kepeğin en yaygın 5 nedeni
Kepek çoğunlukla erkekler olmak üzere neredeyse her 2 şahıstan birini etkileyen bir saç sıkıntısıdır Ziyanlı olmasalar da benlik hürmeti ve ömür kalitesi üzerinde tesirleri olabilir Bu nedenle kepeğin kaynağını anlayıp sorunu çözmek epeyce kıymetlidir
İşte kepeğin en yaygın 5 nedeni
Mantarlara karşı hassas saç
Sanılanın tersine kepek kuru ciltten kaynaklanmaz Gerçek hatalı pityrosporum ovale ismi verilen bir mantarın fazlalığıdır Bu mantar beden yağlarıyla beslenir bu da yağlı baş derilerinin kepeğe karşı daha hassas olmasına neden olur
Bu mantarlara bilhassa güzel gelen bir yağ yapan kimi beşerler büyük kepek sorunları yaşayabilir Olağanda hafif kepek olayları ilaç tedavisine düzgün karşılık verir Bu nedenle reçetesiz satılan kepek önleyici şampuanlar satın almaktan çekinmeyin
Stres
Kepek rahatlamanız gerektiğinin bir işareti olabilir Gerilim rastgele bir cilt problemini daha da kötüleştirebilir Gerilim bağışıklık sisteminizi zayıflatır ve kepeğe neden olabilir
Stres kaşıntıyı tetikleyebilir ve kişi ne kadar çok kaşırsa o kadar çok kepek oluşur Günlük yürüyüş yapmayı yahut derin nefes almayı deneyin dörde kadar sayarak nefes alın dörde kadar sayarak nefesinizi tutun dörde kadar sayarak nefes verin
Saçları gereğince yıkamamak
Bazı beşerler saçlarını sık sık yıkayarak tüm yağlardan arındırırlar Lakin birtakım yağlar kepek için önleyici vazifesi de görebilir Bu cins durumlarda kepekle tesirli bir formda uğraş ettiği bilinen çay ağacı yağı kullanılabilir Ayrıyeten şampuanı uygunca durulamaya ihtimam gösterilmelidir Şampuan kalıntıları kepek için uygun bir taban oluşturabilir
Sağlıksız beslenme
Sağlıklı cilt ve saç yalnızca sağlıklı bir bedende gelişir Berbat bir diyet kepek oluşumundan sorumlu olabilir Uzmanlar bilhassa kepeğe eğilimliyseniz birtakım yiyeceklerin kepeğe neden olabileceğini belirtmektedir
Daha sağlıklı tekli doymamış yağları tüketmeye çalışın Avokado fındık zeytin ve aspir yağı harika kaynaklardır Başta saç hücrelerini destekleyen besin biyotin olmak üzere içeren B vitamini eksikliği de kepeği şiddetlendirebilir Yulaf ezmesi pirinç yumurta ve muz üzere B vitamini bakımından varlıklı yiyecekler yiyin
Bakım eserlerini bilinçsiz kullanma
Bazı yağların kullanımı kepeği şiddetlendirebilir Mantarlar yağlarla beslenir ve onların varlığında çoğalabilir Saç spreylerinin şekillendirici jellerin ve köpüklerin kullanımını mümkün olduğunca azaltın Bu şekillendirme eserleri saçınızda ve saç derinizde birikebilir ve yağlı bir katman oluşturabilir
Kepek önleyici doğal tarifler
Stres yükselen sıcaklıklar hava kirliliği Tüm bunların varlığı kepeği şiddetlendirebilir Lakin kepekle savaşacak birçok eser var Ayrıyeten kepekten kurtulmak için doğal tahlilleri de deneyebilirsiniz
Bal masajı
Bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı bal karıştırın Bu karışım her şampuanla saç derinize masaj yapmak için kullanılabilir
Şampuan öncesi elma sirkesi maskesi
Bu kepek önleyici tanım için yalnızca bir materyale gereksiniminiz var Elma sirkesi Şampuanınızdan yaklaşık 1 saat evvel saf elma sirkesi ile saç derinize masaj yapın Saçınızı yıkamadan evvel en az 30 dakika bekletin
Limon esansiyel yağı
Sade yoğurda 7 damla limon esansiyel yağı ekleyin Hazırladığınız karışımı şampuanınızdan evvel uygulayın 10 dakika masaj yapın Gözünüze kaçmamasına dikkat ederek durulayın ve şampuanınızla bitirin
Mantar önleyici esansiyel yağ
Size en uygun mantar önleyici esansiyel yağı seçmeniz kâfi Okaliptüs palmarosa adaçayı limon biberiye kekik lavanta yahut çay ağacı Her zamanki şampuanınıza seçtiğiniz uçucu yağdan iki damla ekleyin
Tuzla ovma
Bir avuç ince tuz ve yarım bardak su karışımı ile saç derinizi ovalayarak kan deveranını harekete geçirirken kepeklerinizi de yok etmiş olursunuz
Çay ağacı kepek önleyici maske
Nemli saça yaklaşık 20 damla çay ağacı özü ve 5 yemek kaşığı jojoba yağı karışımı uygulayın Bir saat bekletin ve uygunca durulayın
Karbonat
Bu sihirli eser kepeklerinizin yok olmasına yardımcı olur Olağan şampuanınıza bir çay kaşığı ekleyin ve saç derinize nazikçe masaj yapın
Kekik
Kekik kaynatın ve bununla evvelce yıkanmış saçınızı durulayın
Zeytinyağı ve sarımsak
Bir diş sarımsağı ezin Çeyrek su bardağı sıvı yağ ile bir tencerede karıştırın Kaynatmamaya dikkat edin Soğumaya bırakın ve saçınıza uygulayın Dairesel hareketlerle masaj yapın ve saçınızı sarın Yaklaşık bir saat bekletin ve akabinde hafif bir şampuanla yıkayın
Çemen otu tohumları
Proteinler ve amino asitler açısından güçlü çemen oyu tohumları daha güzel saç büyümesine müsaade verir ve kepeği azaltır Tohumları iki bardak suya batırın ve gece boyunca bırakın Sonraki sabah macun kıvamına gelene kadar ezin ve saça uygulayın 30 45 dakika sonra saçı durulayın ve hafif bir şampuan yahut su ile yıkayın
